High protein desert u čaši

4 porcije

Lagano

45 Minute

Kremasti fit desert s povećanim udjelom proteina idealan je za lagani, ali zasitan slatki zalogaj.

Sastojci

Priprema

Sastojci

Podloga

High Protein Musli Čokolada i orašasti plodovi

Puding krema čokolada

High Protein Puding - Čokolada

300 ml

mlijeka ili napitka po želji (kravlje, bademovo, sojino, zobeno – po želji, najbolje nezaslađeno)

malo

Dr. Oetker tamne čokolade za kuhanje

Puding krema vanilija

Dr.Oetker High Protein Puding Vanilija

300 ml

mlijeka ili napitka po želji (kravlje, bademovo, sojino, zobeno – po želji, najbolje nezaslađeno)

malo

Dr. Oetker Arome vanilije

malo

Dr. Oetker mliječne čokolade za kuhanje

Dekoracija

svježe voće (npr. jagode, maline, borovnice)

Dr. Oetker Lješnjak krokant

High Protein Musli Čokolada i orašasti plodovi

High Protein Puding - Čokolada

Dr. Oetker tamne čokolade za kuhanje

Dr.Oetker High Protein Puding Vanilija

Dr. Oetker Arome vanilije

Dr. Oetker Lješnjak krokant

Priprema:

Pripremanje:

45 min

Priprema pudinga

Zakuhajte 300 ml mlijeka. Maknite lonac sa štednjaka te uz stalno miješanje pjenjačom dodajte čokoladni puding u prahu. Nastavite snažno miješati oko 1 minute. Ostavite puding da odstoji 5 minuta, zatim ga još jednom dobro promiješajte i izlijte u čaše ili zdjelice.
Na isti način pripremite puding s okusom vanilije. Po želji u gotov puding dodajte malo arome vanilije.

Priprema podloge

Na dno čaša ravnomjerno rasporedite High Protein Muesli.

Dodavanje pudinga

Preko mueslija pažljivo rasporedite pripremljeni ohlađreni puding (čokoladni ili vanilija).

Hlađenje

Pripremljene čaše stavite u hladnjak kako bi se desert lagano zgusnuo, a muesli omekšao.

Završna dekoracija

Desert ukrasite svježim voćem po izboru te pospite ili naribajte čokoladu za kuhanje.